ブルーベリーサプリ比較!おすすめランキング

ブルーベリーサプリで大切な成分アントシアニン

人気のブルーベリーサプリですが、最も大切な成分は見る力をサポートする『アントシアニン』です。このアントシアニンを摂取するために豊富に含まれているブルーベリーが選択され、現在では数多く商品化されています。

ただ、このアントシアニンの含有量を正確に表示している商品は非常に少ないです。製品の成分表示に、ブルーベリーエキス、ビルベリーエキス、アントシアニンと表記されているのかで、摂取量が全く異なります。そのため、このサイトでは今人気のサプリを調査・比較しランキング付け致しました。

1日の摂取量は、アントシアニン40mg以上、またルテインは6mg以上が望ましいとされています。多ければ良いというものでもなく、通常の食品からも多少摂取できますので基準値をクリアした場合に◎で評価しています。

ブルーベリーサプリ比較表(▲▼で並び替えができます)

※スマホで閲覧する場合は、横に傾けることをおすすめします。

順位
合計
商品名アントシアニン
(mg)
分類ルテイン
(mg)
初回・2回目以降
(税抜き)
1日粒数
1袋粒数
 1
【20P】
リフレ ブルーベリールテイン

40以上公表

機能性表示食品

6

926円
1602円

1粒
31粒
 2
【15P】
めなり

40以上推定
ビルベリーエキス170mg
×吸収率2倍

栄養機能食品

12

907円
2980円

2粒
60粒
 3
【15P】
ブルーベリーアイ

38推定
ビルベリーエキス160mg
×吸収率2倍

一般食品

6

1567円
1567円

1粒
31粒
 4
【14P】
ルックルックベリー

40以上推定
ビルベリーエキス100mg
+アサイーエキス100mg

一般食品

あり

926円
1520円

2粒
62粒
 5
【12P】
えがおのブルーベリー

38推定
ビルベリーエキス160mg
×吸収率2倍

一般食品
×
なし

1440円
1440円

1粒
31粒
 6
【9P】
サントリーブルーベリー

40以上推定
ブルーベリーエキス20mg

一般食品
×
なし
×
4320円
4320円

3粒
90粒
※各商品の特徴や成分は、2019年4月5日現在の公式サイトを参考にしています。
※詳細基準については、こちらをご参考下さい。

その他のチェック製品

北の国から届いたブルーベリー ・ロートV5粒 ・なごみアイ ・えんきん ・メラックスeye
※上記の製品は、アントシアニン含有量が少ない、またはルテイン(見る力の維持をサポート)に重点をおいた製品でした。

【第1位】リフレ ブルーベリー&ルテイン(機能性表示食品)

・ビルベリー由来アントシアニンを関与成分とした日本で初めての機能性表示食品
※届出番号A90、2015年9月16日受理、10月10日発売
・北欧産ビルベリー100%使用
・機能性食品のルテインも基準値を含有し、トータル25種類の栄養素が1粒に!
継続しやすい価格で、定期の縛り回数もなし
【販売会社】株式会社リフレ

アントシアニン含有量40mg公表
分類機能性表示食品
ルテイン含有量6mg公表
初回・2回目以降価格(税抜き)¥926円 ¥1602円
1日粒数(1袋粒数)1粒(31粒)

【第2位】めなり(栄養機能食品)

・ルテイン、ゼアキサンチンなど高スペックサプリ
独自技術で取得した北欧産のビルベリーエキス!
15日の返金保証付き!
・成分詰め過ぎのせいか、粒数が増え&2回目以降の価格も高く評価ダウン
【販売会社】さくらフォレスト株式会社

アントシアニン含有量40mg以上推定
分類栄養機能食品
ルテイン含有量12mg公表
初回・2回目以降価格(税抜き)¥907円 ¥2980円
1日粒数(1袋粒数)2粒(60粒)

【第3位】ブルーベリーアイ(一般食品)

・進化型ソフトカプセルを採用し溶け出す速さが10倍
・総販売数1億2千万袋突破!
・医療機関での取り扱い1200施設以上と販売力が強い
・アントシアニンもルテインも基準近くあるのに一般食品は残念
【販売会社】株式会社わかさ生活

アントシアニン含有量38mg推定
分類一般食品
ルテイン含有量6mg公表
初回・2回目以降価格(税抜き)¥1567円 ¥1567円
1日粒数(1袋粒数)1粒(31粒)

【第4位】ルックルックベリー(一般食品)

・2粒に生のブルーベリー376粒分のアントシアニン!
アサイーが配合されているのは好評価!
・ルテインも配合されているが含有量は不明粒数が増えたのは残念
・価格も手ごろで継続しやすい
【販売会社】株式会社 ルックルック

アントシアニン含有量40mg以上推定
分類一般食品
ルテイン含有量あり
初回・2回目以降価格(税抜き)¥926円 ¥1520円
1日粒数(1袋粒数)2粒(62粒)

【第5位】えがおのブルーベリー(一般食品)

・北欧産吸収型ビルベリーエキスを使用
・えがお独自製法で体内で壊れやすいアントシアニンを安定化
ルテイン未配合は残念
・1日あたり1粒はよいが、成分の種類が少ない
【販売会社】株式会社えがお

アントシアニン含有量38mg推定
分類一般食品
ルテイン含有量×なし
初回・2回目以降価格(税抜き)¥1440円 ¥1440円
1日粒数(1袋粒数)1粒(31粒)

【第6位】サントリーブルーベリー(一般食品)

・アントシアニンとアスタキサンチンのWパワー
ルテイン未配合は残念
高価格で継続しにくい!
・1日あたり3粒は多すぎ
【販売業者】サントリーウエルネス株式会社

アントシアニン含有量40mg以上推定
分類一般食品
ルテイン含有量×なし
初回・2回目以降価格(税抜き)×¥4320円 ¥4320円
1日粒数(1袋粒数)3粒(90粒)

サプリを選ぶ時に注意したい点

機能性表示食品

食品の分類として国への届出が必要となる機能性表示食品については年々公表へのハードルが上がっています。中には届出が受理されず届出を撤回する企業も現れています。

販売企業はこれまで以上にメーカー色を高める必要があり、販売だけではなく制度対応できる製造、品質、エビデンス、安全性の知識の向上や人材確保が必要となります。

そのような理由で、一般食品よりワンランク上の信頼性の高い機能性表示食品を選択重視したいですね。

ブルーベリーの多さ

この1粒にブルーベリーが数百個分!」と言えばインパクトがあり優れた商品のようにみえます。商品を販売するには目を引くキャッチフレーズとして有効ですが、そこは買う側も見極めないといけないですね。

ブルーベリーエキスとビルベリーエキスでは、アントシアニンの含有量も変わりますので、気になる方は『ブルーベリーサプリ比較表 詳細基準』を参照ください。

モンドセレクションはお金で買える?

モンドセレクションは、世界各国から寄せられる消費生活製品を評価し、品質に応じて表彰する団体で、食品に関しては、専門家で構成された委員会が行い、味などの感覚的評価だけではなく、ラベルに記載されている内容と、商品内容が一致しているかなどの観点から点数がつけられます。

専門家たちのつけた点数の平均点が60%以上の場合、賞が授与される仕組みとなっており、2017年度の応募総数は2965点。そのうち2691点が賞を授与されており、約90%が受賞していることがわかります。

90%以上が受賞できる賞について付加価値がつけられるでしょうか?そのような理由でこのサイトでは評価の対象項目にしていません。

総販売数

販売数が多ければ多いほど優れた商品に見えます。ただそこには企業側の販売戦略があり、
・広告費を商品価格に載せテレビCMなどメディアへの露出を増やす
・団体との継続的な取引き
などがあれば販売数は自ずと増えていきますので、このサイトでは評価の対象項目にしていません。

成分と粒数と価格

成分が増えれば良い商品に見えますが、価格が上がれば継続しにくくなります。サプリメントを実感するには数ヶ月の期間が必要ですからランニングコストは極力抑えたいですよね。

また粒数に関しても『別に私は1日に何粒でも飲めるよ』という方もいらっしゃると思いますが、私はアントシアニンサプリとしては1日1粒で栄養素が摂れるのが理想で、他の栄養素を摂りたい場合はいくらでも他に安く色んなサプリがある!と考えています。

販売者側からすると、顧客を独占したいために色んな栄養素を摂り入れ販売単価を上げたがる傾向がありますが、そこは顧客側で選択肢をもちたいですね。

バランスに優れた『リフレ ブルーベリー&ルテイン』が第1位

アントシアニン、ルテインといった成分が基準値をクリアし、ローコスト。そのほかの特徴すべてにおいてバランスがよいのが『リフレ ブルーベリー&ルテイン』機能性表示食品(届出番号:A90)でした。公式サイトでは今なら初回送料無料&継続の縛りなし!ですからお試し利用も可能です。

毎日の食品からも!


ブルーベリーは中までしっかり青紫色に染まっており、そのため他の野菜や果物に比べてアントシアニンの含有量が多いです。

ただアントシアニンはブルーベリーだけに入っている成分ではありません。ナスや赤かぶ、赤シソ、紫いもや他のベリー類にも含まれていますので、毎日の食事でも摂り入れたいですね。


 

注目アイテム

  1. 養蜂堂【黒宝 牡蠣王】男性用元気サプリ

  2. 野菜とろける【温スムージー】酵水素328選

  3. だいにち堂(旧:大日堂)がある長野県安曇野市

  4. 【豊田商店】大阪・鶴橋老舗の名店 キムチの宅配便

  5. ロートV5粒60粒

    【ロートV5粒】目のサプリメント『機能性表示食品』

  6. 【ネムリス】休息サプリ




  1. ナイトブラ比較!おすすめ人気ランキング!

  2. アスタレチノV

    【アスタレチノV】エイジングケア美容液

  3. 【リッドキララ】目元パッチリジェル

  4. 【スルスルこうそ】酵素サプリ

  5. 炭酸シャンプー ランキング!

  6. 【新くろあわわ】洗顔ソープ

  7. マユイズム

    【マユイズム】眉毛・まつ毛専用美容液

  8. 【ピオリナ】モイストジェルクリーム

  9. 除毛・脱毛クリーム人気!比較ランキング

  10. 【ピュアレーヌ】薬用ホワイトニングゲル

  1. GALLEIDOガレイド・プレミアム・パルファム(メンズ香水)

  2. RIZAP 3D Shaper(3Dシェイパー) EMS機器

  3. 【EGタイトLight】ダイエットサポートサプリ〔第2類医薬品〕

  4. 本田圭佑も愛用のLucaffe(ルカフェ)コーヒー

  5. 【ZIGEN】メンズ オールインワン フェイスジェル

  6. SIMFORT(シンフォート)炭酸シャンプー

  7. JIGGYS SHOP(ジギーズ ショップ)メンズファッション

  8. JOMOX(ジョモックス)除毛クリーム〔医薬部外品〕

  9. 【ポリピュアEX】薬用育毛剤

  10. &GINO(アンドジーノ)人気商品!